صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
کمبود آهن - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 23:35
221 - بهترین زمان خوردن چای مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
عرشه آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد ، افزود: «توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - یک کارشناس ...
222 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
223 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
224 - فواید مصرف روزانه تخم مرغ
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 08:37 70264918
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 08:37 70264918
تثنایی از جمله پروتیین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین هـا و مـواد معـدنی است. - به گزارش 9 صبح، فرشته فزونی،رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: ...
225 - چای سبز برای این افراد ممنوع!
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 21:53 70263226
ساناپرس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 21:53 70263226
به گزارش ساناپرس، چای سبز برای این افراد ممنوع! مطالعات نشان داده اند که تانن های موجود در چای می توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش های مختلف بدن جلوگیری کنند. - مطالعات نشان ...
226 - مصرف چای سبز این بلا را سر بدن شما می آورد
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:48 70260412
آرمان ملی- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:48 70260412
افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود کنند یا حتی این نوشیدنی را به طور کلی از برنامه روزانه خودشان کنار بگذارند. البته تشخیص این موضوع به نظر متخصصان بستگی دارد. ...
227 - بلایی که چای سبز سر آهن بدنتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:23 70260068
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 15:23 70260068
صد آنلاین | افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود کنند یا حتی این نوشیدنی را به طور کلی از برنامه روزانه خودشان کنار بگذارند. - به گزارش صد آنلاین ، مطالعات نشان ...
228 - خوردن یک تخم مرغ در روز چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:33 70256846
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:33 70256846
منبع ریمینو فرشته فزونی، رییس گروه تغذیه و داروسازی معاونت بهداشت می گوید: تخم مرغ به دلیل داشتن مواد مغذی استثنایی از جمله پروتیین های مرغوب حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی است.
229 - نوشیدن چای سبز برای این افراد ممنوع است.
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:13 70256549
ریمینو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 11:13 70256549
منبع ریمینو مطالعات نشان داده اند که تانن های چای می توانند به آهن متصل شده و از انتقال آن در قسمت های مختلف بدن جلوگیری کنند. افراد مبتلا به کمبود آهن اغلب مجبورند مصرف چای سبز خود را ...
230 - چای سبز برای این افراد ممنوع!
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 19:25 70251062
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 19:25 70251062
مطالعات نشان داده اند که تانن های موجود در چای می توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش های مختلف بدن جلوگیری کنند. - افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود ...
231 - چای سبز برای این افراد سم است
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 16:58 70249430
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 16:58 70249430
اگر یک غذای سرشار از آهن خورده باشید، مصرف فوری چای سبز بعد از غذا نهایتا از دریافت باکیفیت ترکیبات آهن توسط بدن جلوگیری خواهد کرد. - افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز ...
232 - منابع غذایی سرشار از آهن کدامند؟
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 08:18 70239514
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 08:18 70239514
صد آنلاین | از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش ...
233 - منابع غذایی سرشار از آهن کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 07:40 70239164
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 07:40 70239164
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
234 - افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 21:55 70237061
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز هایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا ها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. ...
235 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:00 70234351
مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد. - ...
236 - ویتامین C کم خونی شما را جبران می کند!
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:38 70234038
صد آنلاین | مقدار آهنی که بدن مصرف می کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیاها وجود دارد می تواند جذب آهن را کاهش دهد.
237 - مزایای خوردن روزی یک عدد تخم مرغ
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 07:40 70224838
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 07:40 70224838
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتیین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین هـا و مـواد معـدنی است.
238 - افراد مبتلا به کمبود آهن هرگز چای سبز نخورند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:51 70215907
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:51 70215907
افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف چای سبز را محدود کنند یا حتی این نوشیدنی را به طور کلی از برنامه روزانه خودشان کنار بگذارند. البته تشخیص این موضوع به نظر متخصصان بستگی دارد. ...
239 - منابع غذایی سرشار از آهن
شفقنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 11:11 70213930
شفقنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 11:11 70213930
شفقنا زندگی از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود. - شفقنا زندگی از گذشته این باور ...
240 - افرادی که فقر آهن دارند چای سبز نخورند
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 06:53 70210524
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 06:53 70210524
صد آنلاین | مطالعات نشان داده اند که تانن های موجود در چای می توانند به آهن متصل شوند و از انتقال آهن در بخش های مختلف بدن جلوگیری کنند. - افراد مبتلا به کمبود آهن معمولا باید مصرف ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ۹ سریال جنگل آسفالت
مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 افزایش یافت؟ | زمان دقیق واریز یارانه
پخش زنده بازی النصر و الهلال در لیگ عربستان (28 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس
واکنش متفاوت علم الهدی به سیل در زمان دو رییس جمهور مختلف / دوره روحانی: نتیجه مدیریت فرصت طلبانه، ایجاد نکبت و نغمت برای مردم است؛ سیل قابل مدیریت و مهار بود / دوره رییسی: وقوع این سیل یک بلای طبیعی بود؛ نباید از موضوعات دلگرم کننده در بحران اخیر غافل شد
ستاره تیم قطری در پرسپولیس ؟
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
انتقاد هاشمی نسب از کری های معمول؛ دروازه بان پرسپولیس مگر سال 52 بوده که 6 نشان می دهد؟!
سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند!
ارزش دربی ریاض، معادل پنج کیلو طلا!
پیش بینی بورس فردا 29 اردیبهشت 1403 / سقوط بازار سرمایه ادامه دارد؟
آیت الله العظمی سبحانی از مصوبه تعطیلی شنبه ها انتقاد کرد
چراغ سبز مجلس برای جاماندگان سهام عدالت | بالاخره زمان ثبت نام سهام عدالت جاماندگان مشخص شد؟
این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس
استوری متفاوت بیرانوند با یک جمله معنادار
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس
تخلیه منازل هاشمیه در مشهد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شیطان پرستی
امام جمعه تهران
افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
تعطیلی شنبه
یارانه نقدی
توقیف ساختمان پرسپولیس
زدن گل
لورک
مهدی صفری
بیژن بنفشه خواه
مایت
معماران
خواننده ایرانی
ملاکه
ساماندهی کودکان کار
باشگاه های ورزشی سمنان
پایگاه خبری پلیس
زنیت کازان
علیرضا حقیقی
چادرملو
روان اتکینسون
مهدی طارمی در نشست خبری
قاسم کوهستانی
تعلیق پروازها
ایزوگام
قانون تامین اجتماعی
وزارت جهاد کشاورزی
وزیر آموزش و پرورش
علیرضا بیرانوند
عادل فردوسی پور
شورای عالی کار
میلاد امام رضا
شهرداری گرگان
کمیسیون تلفیق
آموزش و پرورش
نماینده مجلس
جهاد کشاورزی
حقوق کارگران
اقتصاد ایران
بازار سرمایه
خرید تضمینی
جایگاه سوخت
عادل فردوسی
دروازه بان اسبق استقلال
محمدجواد حاج علی اکبری
سازمان تامین اجتماعی
خطبه های نماز جمعه
وزارت جهادکشاورزی
پیشکسوتان استقلال
برنامه هفتم توسعه
سرویس های بهداشتی
مرکز اطلاع رسانی
ملوان بندرانزلی
استقلال خوزستان
جایگاه های سوخت
اوستون اورونوف
نمایندگان مجلس
محمدرضا بردبار
تمرین پرسپولیس
امام جمعه مشهد
جاذبه گردشگری
سانحه رانندگی
سامانه دانلود
نماینده آباده
سرویس بهداشتی
دانشگاه تهران
حاج علی اکبری
اکبر کارگر جم
سرمربی ملوان
واریز یارانه
حداقل دستمزد
رضا حسن زاده
شاخص کل بورس
جهادکشاورزی
لایحه بودجه
دانلود قانونی قسمت ۹ سریال جنگل آسفالت مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 افزایش یافت؟ | زمان دقیق واریز یارانه پخش زنده بازی النصر و الهلال در لیگ عربستان (28 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس واکنش متفاوت علم الهدی به سیل در زمان دو رییس جمهور مختلف / دوره روحانی: نتیجه مدیریت فرصت طلبانه، ایجاد نکبت و نغمت برای مردم است؛ سیل قابل مدیریت و مهار بود / دوره رییسی: وقوع این سیل یک بلای طبیعی بود؛ نباید از موضوعات دلگرم کننده در بحران اخیر غافل شد ستاره تیم قطری در پرسپولیس ؟ همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری انتقاد هاشمی نسب از کری های معمول؛ دروازه بان پرسپولیس مگر سال 52 بوده که 6 نشان می دهد؟! سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند! ارزش دربی ریاض، معادل پنج کیلو طلا! پیش بینی بورس فردا 29 اردیبهشت 1403 / سقوط بازار سرمایه ادامه دارد؟ آیت الله العظمی سبحانی از مصوبه تعطیلی شنبه ها انتقاد کرد چراغ سبز مجلس برای جاماندگان سهام عدالت | بالاخره زمان ثبت نام سهام عدالت جاماندگان مشخص شد؟ این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس استوری متفاوت بیرانوند با یک جمله معنادار فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس تخلیه منازل هاشمیه در مشهدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی شیطان پرستی امام جمعه تهران افزایش حقوق مجلس شورای اسلامی افزایش حقوق بازنشستگان تعطیلی شنبه یارانه نقدی توقیف ساختمان پرسپولیس زدن گل لورک مهدی صفری بیژن بنفشه خواه مایت معماران خواننده ایرانی ملاکه ساماندهی کودکان کار باشگاه های ورزشی سمنان پایگاه خبری پلیس زنیت کازان علیرضا حقیقی چادرملو روان اتکینسون مهدی طارمی در نشست خبری قاسم کوهستانی تعلیق پروازها ایزوگام قانون تامین اجتماعی وزارت جهاد کشاورزی وزیر آموزش و پرورش علیرضا بیرانوند عادل فردوسی پور شورای عالی کار میلاد امام رضا شهرداری گرگان کمیسیون تلفیق آموزش و پرورش نماینده مجلس جهاد کشاورزی حقوق کارگران اقتصاد ایران بازار سرمایه خرید تضمینی جایگاه سوخت عادل فردوسی دروازه بان اسبق استقلال محمدجواد حاج علی اکبری سازمان تامین اجتماعی خطبه های نماز جمعه وزارت جهادکشاورزی پیشکسوتان استقلال برنامه هفتم توسعه سرویس های بهداشتی مرکز اطلاع رسانی ملوان بندرانزلی استقلال خوزستان جایگاه های سوخت اوستون اورونوف نمایندگان مجلس محمدرضا بردبار تمرین پرسپولیس امام جمعه مشهد جاذبه گردشگری سانحه رانندگی سامانه دانلود نماینده آباده سرویس بهداشتی دانشگاه تهران حاج علی اکبری اکبر کارگر جم سرمربی ملوان واریز یارانه حداقل دستمزد رضا حسن زاده شاخص کل بورس جهادکشاورزی لایحه بودجه
